عقب افتادن پریود یکی از اولین نشانه‌هایی است که زنان را به احتمال بارداری امیدوار می‌کند. این اتفاق معمولاً نگرانی‌ها و سؤالات زیادی را به همراه دارد. هرچند تأخیر قاعدگی می‌تواند به دلیل بارداری باشد، اما عوامل دیگری نیز می‌توانند در این موضوع نقش داشته باشند. تغییرات هورمونی، استرس، رژیم غذایی، مشکلات تیروئیدی و مصرف برخی داروها از جمله عواملی هستند که ممکن است باعث تأخیر در پریود شوند. در ادامه به مهم‌ترین علت‌های عقب افتادن پریود در زمان اقدام به بارداری می‌پردازیم و راهکارهایی برای مدیریت این شرایط ارائه خواهیم داد.
اقدام به بارداری معمولاً با استرس و اضطراب همراه است. این استرس می‌تواند بر عملکرد محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تخمدان تأثیر بگذارد و تخمک‌گذاری را جلو بیندازد، که در نهایت منجر به پریود زودتر از موعد می‌شود. افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن می‌تواند باعث کاهش ترشح هورمون‌های جنسی شود و نظم چرخه قاعدگی را تغییر دهد.
مصرف غذاهای خاص، کاهش یا افزایش وزن ناگهانی و تغییر در میزان فعالیت بدنی می‌تواند تعادل هورمونی را به هم بزند و باعث تغییر در چرخه قاعدگی شود. به عنوان مثال، کاهش مصرف کربوهیدرات یا افزایش مصرف پروتئین‌ها ممکن است باعث افزایش یا کاهش ناگهانی استروژن شود و تخمک‌گذاری را جلو بیندازد.
برخی از زنان در دوران اقدام به بارداری از مکمل‌های تقویتی مانند ویتامین B6، فولیک اسید و داروهای تنظیم هورمونی استفاده می‌کنند که ممکن است بر چرخه قاعدگی تأثیر گذاشته و آن را کوتاه‌تر کنند. همچنین برخی داروهای گیاهی مانند رازیانه و کوهوش سیاه می‌توانند اثرات مشابهی داشته باشند.
در برخی موارد، تخمک‌گذاری زودتر از حد معمول اتفاق می‌افتد و این موضوع می‌تواند باعث کوتاه‌تر شدن چرخه قاعدگی و جلو افتادن پریود شود. عواملی مانند عدم تعادل پروژسترون و استروژن یا مشکلات هورمونی زمینه‌ای مانند تخمدان پلی‌کیستیک می‌توانند این مشکل را تشدید کنند.
ورزش شدید یا تغییر ناگهانی در میزان فعالیت بدنی می‌تواند باعث برهم خوردن نظم چرخه قاعدگی شود. ورزش‌های استقامتی مانند دویدن طولانی‌مدت یا تمرینات قدرتی سنگین می‌توانند سطح استروژن را کاهش داده و پریود را جلو بیندازند.
تیروئید نقش مهمی در تنظیم هورمون‌های بدن دارد. کم‌کاری یا پرکاری تیروئید می‌تواند تخمک‌گذاری را جلو یا عقب بیندازد و باعث تغییر در زمان پریود شود.
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
در صورت نیاز می‌توانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار می‌شود.
عقب افتادن پریود یکی از اولین نشانه‌هایی است که زنان را به احتمال بارداری امیدوار می‌کند. این اتفاق معمولاً نگرانی‌ها و سؤالات زیادی را به همراه دارد. هرچند تأخیر قاعدگی می‌تواند به دلیل بارداری باشد، اما عوامل دیگری نیز می‌توانند در این موضوع نقش داشته باشند. تغییرات هورمونی، استرس، رژیم غذایی، مشکلات تیروئیدی و مصرف برخی داروها از جمله عواملی هستند که ممکن است باعث تأخیر در پریود شوند. در ادامه به مهم‌ترین علت‌های عقب افتادن پریود در زمان اقدام به بارداری می‌پردازیم و راهکارهایی برای مدیریت این شرایط ارائه خواهیم داد.
اگر پریود شما چند روز تا چند هفته عقب افتاده است، احتمال بارداری وجود دارد. برای اطمینان، می‌توانید از تست بارداری خانگی استفاده کنید و در صورت نیاز به مشاوره مامایی لیلا علی آبادی مراجعه کنید. علائم دیگری مانند تهوع صبحگاهی، حساسیت سینه‌ها و خستگی نیز می‌توانند نشانه بارداری باشند.
استرس بیش از حد می‌تواند باعث سرکوب تخمک‌گذاری شود که در نتیجه، پریود شما به تعویق می‌افتد. اقدام به بارداری و نگرانی درباره نتیجه آن می‌تواند سطح استرس را افزایش داده و چرخه قاعدگی را مختل کند.
زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک معمولاً دوره‌های قاعدگی نامنظمی دارند. اگر تخمدان‌های شما کیست‌های کوچکی داشته باشند، ممکن است تخمک‌گذاری به‌درستی انجام نشود و پریودتان به تأخیر بیفتد. علائم دیگری مانند افزایش رشد موهای زائد و آکنه نیز ممکن است مشاهده شود.
کاهش یا افزایش ناگهانی وزن می‌تواند تعادل هورمونی را برهم بزند و چرخه قاعدگی را تغییر دهد. در زمان اقدام به بارداری، بدن به تنظیمات جدیدی نیاز دارد که ممکن است منجر به عقب افتادن پریود شود. کمبود چربی بدن یا افزایش شدید آن می‌تواند سطح استروژن را تغییر دهد و باعث تأخیر در قاعدگی شود.
کم‌کاری یا پرکاری تیروئید می‌تواند تأثیر مستقیمی بر هورمون‌های تنظیم‌کننده قاعدگی داشته باشد. اگر پریود شما به طور ناگهانی نامنظم شده است، بهتر است سطح هورمون‌های تیروئید خود را بررسی کنید.
برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی، استروئیدها و داروهای ضدبارداری می‌توانند باعث تغییر در چرخه قاعدگی شوند و منجر به تأخیر پریود گردند.
جلو یا عقب افتادن پریود در زمان اقدام به بارداری موضوعی رایج است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، استرس، تغذیه، مشکلات تیروئید و حتی بارداری اتفاق بیفتد. اگر این تغییرات برای چند دوره متوالی ادامه داشت، توصیه می‌شود با مشاوره مامایی لیلا علی آبادی تماس بگیرید تا علت اصلی مشخص شود و در صورت نیاز اقدامات لازم انجام گیرد.
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
در صورت نیاز می‌توانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار می‌شود.
بله، اما جلو افتادن پریود معمولاً نشانه بارداری نیست. بهتر است برای اطمینان، تست بارداری انجام دهید.
اگر بیش از ۷ روز از موعد پریود شما گذشته باشد، می‌توانید تست بارداری انجام دهید.
بله، استرس شدید یکی از عوامل اصلی در نامنظم شدن چرخه قاعدگی است.
چند روز صبر کنید و دوباره تست را تکرار کنید. اگر همچنان منفی بود و پریود نشدید، به پزشک مراجعه کنید.
بله، برخی از ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند بر سطح هورمون‌ها تأثیر بگذارند و چرخه قاعدگی را تغییر دهند.
مزایای ویزیت آنلاین:
مشاوره مامایی-زنان-زایمان-بارداری
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
تمامی حقوق برای این سایت محفوظ است | سئو:میثم جلیلی09120699623
