گاهی بدن قبل از اینکه ما چیزی بفهمیم، آرام آرام علامت‌هایی می‌فرستد؛ چرخه پریود به‌هم می‌ریزد، پوست دچار جوش‌های مقاوم میشود یا حتی موهای زائد سراغمان می‌آیند. این‌ها نشانه‌هایی هستند که بسیاری از خانم‌ها نادیده می‌گیرند و فکر می‌کنند طبیعی است. اما واقعیت این است که تنبلی تخمدان یا PCOS یکی از رایج‌ترین مشکلات هورمونی بین خانم‌هاست و اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، هم کیفیت زندگی را پایین می‌آورد و هم ممکن است روی باروری اثر بگذارد.
در همین مسیر، «مشاوره مامایی لیلا علی‌آبادی» همیشه تأکید می‌کند که آگاهی از علامت‌ها اولین قدم برای درمان مؤثر و به‌موقع است. این مقاله هم یک محتوای جانبی و تکمیلی برای همان هدف است تا شما را با نشانه‌ها و راه‌های تشخیص آشنا کند و در بخش‌های مناسب، مسیر را برای مراجعه به مقاله درمان تنبلی تخمدان هموار سازد.
تنبلی تخمدان یک اختلال هورمونی است که باعث میشود تخمدان‌ها تخمک‌گذاری را منظم انجام ندهند. این مشکل می‌تواند ظاهر، وزن، پوست، مو و حتی خلق‌وخو را تحت تأثیر بگذارد. بسیاری از خانم‌ها سال‌ها با این مشکل زندگی می‌کنند اما آن را نمی‌شناسند، چون علائمش ممکن است پراکنده و کم‌اهمیت به‌نظر برسد.
اما اگر قصد بارداری دارید، نظم پریودها برایتان مهم است یا علائم ظاهری شما را اذیت می‌کند، شناخت این بیماری ضروری است.
لیلا علی‌آبادی | کارشناس مامایی
اگر چرخه پریود شما:
دیر به دیر اتفاق می‌افتد
بیش از ۳۵ روز طول می‌کشد
یا چند ماه اصلاً پریود نمی‌شوید
این یکی از قوی‌ترین نشانه‌های تنبلی تخمدان است.
چرخه نامنظم یعنی تخمک‌گذاری به‌درستی انجام نشده یا خیلی کم اتفاق می‌افتد.
یکی از واضح‌ترین علائمی که نباید نادیده بگیرید، افزایش موهای زائد است؛ زیرا هورمون‌های مردانه در بدن بالا می‌روند و باعث:
رشد مو روی چانه
روی سینه
روی شکم
یا حتی پشت
میشود.
این یکی از شاخص‌ترین معیارهای تشخیص PCOS است.
اگر جوش‌ها:
دائمی هستند
با درمان‌های معمولی خوب نمی‌شوند
یا به‌صورت زیرپوستی و دردناک ظاهر می‌شوند
احتمالاً دلیل آن عدم تعادل هورمونی ناشی از تنبلی تخمدان است.
برخلاف تصور، تنبلی تخمدان فقط باعث پرمویی نمی‌شود؛
بالا رفتن آندروژن‌ها می‌تواند باعث ریزش موی الگوی مردانه نیز بشود.
یعنی:
کم شدن حجم مو بالای پیشانی
نازک شدن تارها
خالی شدن وسط سر
اگر این الگو را دارید، آن را جدی بگیرید.
خانم‌هایی که تنبلی تخمدان دارند معمولاً با مشکلات زیر روبه‌رو می‌شوند:
افزایش وزن سریع
چاقی شکمی
مقاومت به انسولین
سخت لاغر شدن حتی با رژیم
این یکی از نشانه‌های پنهان اما بسیار مهم است.
وقتی چرخه پریود نامنظم است، تخمک‌گذاری هم نامنظم میشود.
اگر برای بارداری اقدام کرده‌اید و مدت‌ها نتیجه‌ای نگرفته‌اید، این علامت را جدی بگیرید.
این مرحله دقیقاً همان جایی است که بسیاری از افراد به کمک یک مشاور مامایی متخصص نیاز پیدا می‌کنند.
لیلا علی‌آبادی | کارشناس مامایی
پزشک برای بررسی دقیق، آزمایش‌های زیر را درخواست می‌کند:
LH و FSH
تستوسترون آزاد و کل
پرولاکتین
انسولین ناشتا
TSH
AMH (در برخی موارد)
بالا بودن آندروژن‌ها یا نامناسب بودن نسبت LH به FSH یکی از کلیدهای تشخیص است.
در سونوگرافی واژینال یا شکمی، پزشک معمولاً تعداد زیادی فولیکول کوچک می‌بیند که ظاهر «پلی‌کیستیک» دارد.
اما نکته مهم:
داشتن فولیکول زیاد به‌تنهایی نشانه تنبلی تخمدان نیست.
ترکیب آن با علائم و آزمایش اهمیت دارد.
طبق معیارهای استاندارد، برای تشخیص قطعی باید حداقل دو مورد از این سه مورد وجود داشته باشد:
پریود نامنظم
افزایش هورمون‌های مردانه یا علائم آن
سونوگرافی با ظاهر پلی‌کیستیک
بی‌توجهی به تنبلی تخمدان می‌تواند در طولانی‌مدت باعث:
چاقی شدید
مقاومت به انسولین و دیابت
افسردگی و اضطراب
ناباروری
تیره شدن پوست گردن
افزایش ریسک مشکلات قلبی
شود.
شناسایی زودهنگام یعنی شروع درمان زودتر.
و درمان به‌موقع یعنی کنترل کامل علائم و بازگشت کیفیت زندگی.
این مقاله طوری نوشته شده که بتوانید از همین بخش‌ها، لینک مرتبط مثل درمان تنبلی تخمدان را به‌راحتی جایگذاری کنید.
اگر هرکدام از موارد زیر را دارید، بهتر است مشاوره تخصصی دریافت کنید:
سه ماه یا بیشتر پریود نشدید
موهای زائد به‌طور ناگهانی زیاد شده
جوش‌ها شدید و درمان‌ناپذیر شده‌اند
وزن سریع بالا می‌رود
قصد بارداری دارید اما دوره‌ها نامنظم است
ریزش مو شدید شده است
تشخیص اینکه آیا تنبلی تخمدان دارید یا نه، فقط با یک علامت مشخص نمی‌شود.ترکیبی از نشانه‌ها، آزمایش‌ها و سونوگرافی کنار هم قرار می‌گیرند تا جواب درست داده شود.
اما مهم‌تر از همه این است که:
هرچه زودتر متوجه این اختلال شوید، مسیر درمان و کنترل آن راحت‌تر و مؤثرتر خواهد بود.
لیلا علی‌آبادی | کارشناس مامایی
نامنظمی پریود یکی از اصلی‌ترین علائم تنبلی تخمدان است، اما به‌تنهایی برای تشخیص کافی نیست و باید همراه با آزمایش‌های هورمونی بررسی شود.
وجود فولیکول‌های متعدد در سونوگرافی فقط زمانی نشانه PCOS است که علائم هورمونی یا پریودهای نامنظم هم همراه آن باشد.
پریودهای نامنظم، موهای زائد و جوش‌های شدید از شایع‌ترین علائم هستند و معمولاً بیشتر بیماران همین نشانه‌ها را گزارش می‌کنند.
بله، تنبلی تخمدان فقط مختص افراد چاق نیست و در زنان لاغر نیز دیده میشود؛ حتی گاهی علائم در افراد لاغر دیرتر تشخیص داده میشود.
بله، بیشتر خانم‌ها با وجود PCOS هم باردار می‌شوند، فقط ممکن است به درمان تنظیم تخمک‌گذاری یا کنترل وزن نیاز داشته باشند.
استرس طولانی‌مدت می‌تواند هورمون‌ها را به‌هم بریزد و علائم مانند نامنظمی پریود، جوش و افزایش وزن را تشدید کند.
این بیماری درمان قطعی ندارد، اما با رژیم، دارو و رسیدگی مناسب کاملاً قابل کنترل است و علائم تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند.
اگر مدیریت نشود، احتمال چاقی، مقاومت به انسولین، مشکلات پوستی و اختلال باروری را افزایش می‌دهد؛ بنابراین درمان به‌موقع ضروری است.
خیر، گاهی علت آن ژنتیک یا مشکلات دیگر غددی است؛ اما اگر همراه با پریود نامنظم باشد احتمال PCOS بالا می‌رود.
بهترین روش بررسی ترکیبی از علائم ظاهری، آزمایش‌های هورمونی و سونوگرافی است؛ تشخیص نهایی باید توسط متخصص انجام شود.
مزایای ویزیت آنلاین:
مشاوره مامایی-زنان-زایمان-بارداری
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
تمامی حقوق برای این سایت محفوظ است | سئو:میثم جلیلی09120699623
