خلاصه مقاله
کهیر بارداری معمولاً در سهماهه سوم رخ میدهد و با خارش، التهاب و برجستگیهای قرمز روی پوست همراه است. عوامل ایجاد آن شامل تغییرات هورمونی، حساسیتها، استرس، بارداری چندقلو و سابقه آلرژی یا بیماریهای پوستی است. درمانهای خانگی مانند کمپرس سرد، ژل آلوئهورا، حمام جو دوسر و پوشیدن لباسهای نخی میتواند علائم را کاهش دهد. در موارد شدید، پزشک ممکن است پماد یا آنتیهیستامینهای ایمن برای بارداری تجویز کند. این مشکل اغلب بیخطر است و بعد از زایمان برطرف میشود، اما در صورت علائم شدید یا مشکلات تنفسی باید فوراً به مشاوره مامایی مراجعه شود.
کهیر بارداری یکی از مشکلات پوستی است که برخی از زنان در دوران بارداری تجربه میکنند. این مشکل که با خارش و قرمزی پوست همراه است، میتواند باعث ناراحتی زیادی شود. در این مقاله، راهکارهای قطعی درمان کهیر بارداری را بررسی میکنیم تا بتوانید با خیال راحت این دوران را سپری کنید. اگر علائم شما شدید است یا بهبود نمییابد، مشورت با پزشک ضروری است.

Hives during pregnancy represent an allergic reaction to food, insect bites, medicine, chemicals, etc. With the increase in hormones and changes that happen in your body, it is possible that you become more sensitive to pathogens and experience hives while pregnant. منبع:americanpregnancy |
کهیر بارداری
کهیر بارداری معمولاً در سهماهه سوم ظاهر میشود و میتواند نواحی مختلف بدن مانند شکم، بازوها و پاها را درگیر کند. این عارضه ناشی از تغییرات هورمونی، حساسیتهای پوستی و کشیدگی پوست است. در برخی موارد، کهیر ممکن است پس از زایمان خودبهخود برطرف شود، اما در برخی دیگر ممکن است نیاز به درمانهای خاص داشته باشد. شدت کهیر در افراد مختلف متفاوت است؛ برخی زنان فقط خارش ملایم دارند، درحالیکه برخی دیگر ممکن است دچار التهاب شدید و سوزش شوند. عوامل محیطی مانند گرما، تعریق و استرس نیز میتوانند این وضعیت را تشدید کنند.
اگر کهیر همراه با علائمی مانند تورم صورت یا مشکلات تنفسی باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه شود. همچنین، زنان بارداری که سابقه آلرژی دارند، بیشتر در معرض این مشکل قرار میگیرند. شناسایی محرکهای احتمالی مانند برخی غذاها یا مواد شوینده میتواند به کنترل این وضعیت کمک کند.

زنان-زایمان-بارداری
لیلا علیآبادی | کارشناس مامایی
علل کهیر بارداری
علت دقیق کهیر بارداری همیشه مشخص نیست، اما عوامل زیر میتوانند نقش داشته باشند:
تغییرات هورمونی: افزایش استروژن و پروژسترون میتواند حساسیت پوستی را بیشتر کند.
کشیدگی پوست شکم: رشد جنین و کشش پوست باعث تحریک سطحی پوست میشود.
سابقه آلرژی: زنانی که پیش از بارداری مشکلات پوستی یا حساسیت داشتهاند، بیشتر در معرض ابتلا هستند.
بارداری چندقلو یا افزایش سریع وزن: فشار مضاعف بر بدن، احتمال بروز کهیر را بیشتر میکند.
عوامل محیطی: گرما، تعریق، مواد شوینده و آلایندهها میتوانند محرک باشند.
استرس و اضطراب: فشار روانی یکی از عوامل تشدیدکننده کهیر است.
علائم و نشانههای کهیر بارداری
- قرمزی و التهاب پوست
- برجستگیهای کوچک یا بزرگ همراه با خارش
- سوزش یا احساس داغی در نواحی درگیر
- شدت بیشتر علائم در شب یا پس از تعریق
⚠️ توجه: اگر کهیر با تورم صورت، لبها، زبان یا مشکلات تنفسی همراه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
عکس کهیر در دوران بارداری
مشاهده عکسهای کهیر بارداری میتواند به شما کمک کند تا متوجه شوید آیا دچار این مشکل شدهاید یا خیر. این کهیرها معمولاً به شکل برجستگیهای قرمز و خارشدار ظاهر میشوند. در صورتی که کهیرهای شما با تب، تورم یا مشکلات تنفسی در بارداری همراه باشد، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

کیا کهیر بارداری داشتن؟
کهیر بارداری یک مشکل پوستی است که در دوران بارداری ایجاد میشود و معمولاً با خارش، التهاب و برجستگیهای قرمز روی پوست همراه است. این مشکل بیشتر در سه ماهه سوم بارداری مشاهده میشود، اما ممکن است در هر زمان از دوران بارداری اتفاق بیفتد. برخی از زنان باردار بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کهیر بارداری قرار دارند. عواملی که میتوانند خطر ابتلا به کهیر بارداری را افزایش دهند عبارتند از:
- سابقه آلرژی در مادر: زنانی که پیش از بارداری به حساسیتهای پوستی، غذایی یا هوایی دچار بودهاند، بیشتر در معرض ابتلا به کهیر بارداری قرار دارند. تغییرات هورمونی و حساسیت بیشتر پوست در دوران بارداری میتواند احتمال بروز کهیر را افزایش دهد.
- بارداری چندقلو: زنان باردار بهویژه در صورتی که بارداری چندقلو دارند، ممکن است به دلیل افزایش سطح هورمونها و فشار فیزیکی بیشتر بر بدن، بیشتر از سایرین دچار کهیر بارداری شوند. این تغییرات هورمونی میتواند باعث بروز مشکلات پوستی مانند کهیر شود.
- افزایش وزن در دوران بارداری: افزایش وزن سریع در دوران بارداری نیز میتواند عامل دیگری باشد که باعث تحریک پوست و در نتیجه بروز کهیر شود. پوست تحت فشار بیشتر قرار میگیرد و ممکن است دچار التهاب و خارش شود.
- سابقه مشکلات پوستی: زنانی که پیش از بارداری به مشکلات پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا بودند، ممکن است در دوران بارداری دچار کهیر شوند. سیستم ایمنی بدن این زنان بیشتر مستعد واکنشهای حساسیتی است.
- تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون: در دوران بارداری، سطح هورمونهای بدن به شدت تغییر میکند. این تغییرات هورمونی ممکن است باعث ایجاد حساسیتهای جدید پوستی شود که یکی از آنها بروز کهیر است. همچنین افزایش حجم خون در بدن ممکن است باعث تورم و تحریک پوست شود.
- آلودگی و مواد شیمیایی: برخی از زنان باردار ممکن است به مواد شیمیایی یا آلایندههای محیطی حساسیت داشته باشند. این مواد میتوانند باعث بروز واکنشهای حساسیتی مانند کهیر شوند. تماس با مواد شوینده، مواد آرایشی یا حتی برخی از غذاهای خاص نیز میتواند موجب بروز این مشکل شود.
- استرس و اضطراب: استرس و اضطراب یکی دیگر از عواملی هستند که میتوانند باعث تشدید علائم کهیر بارداری شوند. در این دوران، تغییرات روحی و جسمی زیاد است و بدن تحت فشار استرس قرار میگیرد، که این خود میتواند به مشکلات پوستی مانند کهیر منجر شود.
در نهایت، اگر شما هم جزو افرادی هستید که در دوران بارداری دچار کهیر میشوید یا علائم آن را تجربه میکنید، توصیه میشود که حتماً با پزشک خود مشورت کنید. درمان به موقع و استفاده از روشهای ایمن میتواند از شدت علائم کاسته و به شما کمک کند تا دوران بارداری راحتتری داشته باشید. همچنین، پیگیری علائم و مراقبتهای لازم از پوست در این دوران میتواند از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کند.
رابطه سبک زندگی سالم با زایمان طبیعی راحت و کاهش کهیر بارداری
«چه کسانی زایمان طبیعی راحتی دارند؟!» یکی از سوالاتی است که بسیاری از زنان باردار به آن فکر میکنند. در واقع، زنان بارداری که از نظر جسمی سالمتر و دارای سبک زندگی مناسبتری هستند، بیشتر در معرض تجربه یک زایمان طبیعی راحت و بدون مشکل قرار دارند. به عنوان مثال، زنانی که به تغذیه مناسب، استراحت کافی و مدیریت استرس توجه دارند، معمولاً کمتر با مشکلات پوستی مانند کهیر بارداری روبهرو میشوند. از آنجا که کهیر بارداری میتواند با استرس و تغییرات هورمونی مرتبط باشد، حفظ آرامش در دوران بارداری و توجه به سلامت عمومی بدن میتواند نقش مهمی در کاهش این علائم و تسهیل فرآیند زایمان طبیعی ایفا کند. بنابراین، مراقبتهای مناسب در دوران بارداری میتواند نه تنها به داشتن زایمان طبیعی راحت کمک کند بلکه به کاهش بروز کهیر و دیگر مشکلات پوستی نیز منجر شود.

درمان خانگی کهیر بارداری
اگر کهیر شما خفیف است، میتوانید از برخی روشهای طبیعی برای کاهش علائم و تسکین خارش استفاده کنید. رعایت نکات مراقبتی مانند دوری از عوامل محرک و حفظ آرامش میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. همچنین، استفاده از روشهای خانگی میتواند علائم را کاهش دهد و از تشدید کهیر جلوگیری کند. در ادامه چند راهکار مؤثر معرفی شده است که میتواند در کاهش التهاب و خارش مؤثر باشد.
- کمپرس سرد: استفاده از کمپرس یخ روی محل کهیر باعث کاهش التهاب و خارش میشود.
- لباسهای نخی بپوشید: از لباسهای تنگ و پلاستیکی اجتناب کنید تا پوستتان تحریک نشود.
- استفاده از ژل آلوئهورا: این ژل دارای خاصیت ضدالتهابی است و میتواند به تسکین کهیر کمک کند.
- حمام با جو دوسر: افزودن جو دوسر به آب حمام، باعث کاهش خارش میشود.
- نوشیدن آب فراوان: هیدراته ماندن بدن به بهبود وضعیت پوست کمک میکند.

پماد برای کهیر بارداری
استفاده از پمادهای مخصوص میتواند علائم کهیر را کاهش دهد. برخی از پمادهای بیخطر در بارداری شامل:
- پماد کالامین: برای کاهش التهاب و خارش
- پماد هیدروکورتیزون ملایم (با مشورت پزشک)
- ژل آلوئهورا: تسکیندهنده طبیعی
این پمادها به تسکین سریعتر خارش و کاهش التهاب کمک میکنند. همچنین برخی از پمادهای حاوی مواد طبیعی مانند آلوئهورا به عنوان درمانی موثر برای رفع حساسیت و خارش در دوران بارداری شناخته شدهاند. در هر صورت، قبل از استفاده از هر نوع دارو یا پماد، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. پزشک با توجه به وضعیت شما ممکن است دارویی را توصیه کند که برای بارداری بیخطر باشد. توجه داشته باشید که استفاده از داروها باید تحت نظارت پزشک انجام گیرد تا از هر گونه عوارض جانبی جلوگیری شود. در صورتی که علائم کهیر شدیدتر شود، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
درمان قطعی کهیر بارداری
برای درمان قطعی کهیر بارداری، بهتر است به ترکیبی از روشهای خانگی و پزشکی توجه کنید:
- مدیریت استرس: استرس میتواند علائم کهیر را تشدید کند. تمرینات آرامشبخش مانند یوگا یا مدیتیشن مفید هستند.
- رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای ضدالتهابی مانند میوهها، سبزیجات و پروتئینهای سالم کمککننده است.
- داروهای ضدحساسیت: در موارد شدید، پزشک ممکن است آنتیهیستامینهای ایمن در بارداری تجویز کند.
- مراجعه به پزشک: اگر علائم شدید است یا بهبود نمییابد، بهتر است برای بررسی دقیقتر، ویزیت شوید.
علاوه بر این، استفاده از کمپرس سرد میتواند به کاهش التهاب و خارش کمک کند. همچنین پوشیدن لباسهای نرم و گشاد که پوست را تحریک نکند، از اهمیت ویژهای برخوردار است. توجه به این نکات میتواند تا حد زیادی از شدت علائم کهیر بکاهد. در صورتی که علائم کهیر بارداری شما بهطور مداوم ادامه یابد یا شدت پیدا کند، مشاوره پزشکی فوری ضروری است. پزشک میتواند روشهای درمانی متناسب با وضعیت بارداری شما تجویز کند تا از هرگونه عوارض احتمالی جلوگیری شود.
نتیجهگیری
کهیر بارداری اگرچه ناخوشایند است، اما معمولاً بیخطر است و پس از زایمان از بین میرود. با استفاده از روشهای خانگی و درمانهای پزشکی میتوانید علائم را کنترل کنید. مصرف مایعات کافی، استفاده از کرمهای ضدحساسیت و اجتناب از عوامل تحریککننده میتواند در کاهش علائم مؤثر باشد. اگر کهیر با علائمی مانند تورم شدید، مشکلات تنفسی یا درد غیرعادی همراه باشد، مراجعه به پزشک ضروری است. همچنین، در برخی موارد ممکن است پزشک داروهای ایمن برای بارداری را تجویز کند. رعایت رژیم غذایی مناسب و مدیریت استرس نیز در بهبود این وضعیت نقش مهمی دارند. به یاد داشته باشید که هرگونه تغییر در شرایط پوستی خود را با پزشک در میان بگذارید تا بهترین راهکار درمانی را دریافت کنید.

زنان-زایمان-بارداری
لیلا علیآبادی | کارشناس مامایی
سوالات متداول
1. کهیر بارداری چه مدت طول میکشد؟
معمولاً چند هفته طول میکشد و پس از زایمان بهبود مییابد.
2. آیا کهیر بارداری برای جنین خطرناک است؟
خیر، کهیر بارداری معمولاً برای جنین بیخطر است.
3. آیا مصرف آنتیهیستامین در بارداری بیخطر است؟
برخی آنتیهیستامینها با تجویز پزشک قابل استفاده هستند.
4. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر کهیر شدید است یا با علائمی مانند تورم، مشکلات تنفسی یا تب همراه است، فوراً به پزشک مراجعه کنید.