ارتفاع رحم فاصله بین استخوان شرمگاهی تا بالاترین نقطه رحم است و در دوران بارداری، به‌ویژه در سه ماهه دوم و سوم، تغییر می‌کند و نشان‌دهنده رشد جنین و زمان تقریبی زایمان است. اندازه‌گیری ارتفاع رحم معمولاً توسط پزشک یا ماما با نوار انجام می‌شود و می‌توان به طور تقریبی سن بارداری را نیز تخمین زد.
در دوران بارداری، پزشکان و مامایان از روش‌های مختلفی برای بررسی سلامت مادر و جنین استفاده می‌کنند. یکی از این روش‌ها، اندازه‌گیری ارتفاع رحم است. ارتفاع رحم به فاصله میان استخوان شرمگاهی تا بالاترین نقطه رحم اشاره دارد و در هر سه ماهه بارداری تغییرات زیادی می‌کند. این اندازه‌گیری به ویژه در سه ماهه دوم و سوم بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد و می‌تواند نشان‌دهنده وضعیت رشد جنین و حتی زمان تقریبی زایمان باشد.
در این مقاله که توسط مشاوره مامایی لیلا علی آبادی، سعی داریم اطلاعات جامعی در خصوص ارتفاع رحم در بارداری ارائه کنیم و توضیح دهیم چگونه می‌توان آن را اندازه‌گیری کرد و چه عواملی می‌توانند بر آن تأثیر بگذارند.
برای اندازه‌گیری ارتفاع رحم، پزشک یا مامای شما معمولاً از یک نوار اندازه‌گیری استفاده می‌کند. این نوار از استخوان شرمگاهی شروع می‌شود و به بالاترین نقطه رحم (که معمولاً در بالای ناحیه شکم قرار دارد) کشیده می‌شود. این روش در ملاقات‌های معمولی دوران بارداری انجام می‌شود و یک ابزار ساده و غیر تهاجمی برای بررسی پیشرفت بارداری است.
پزشک یا مامای شما ممکن است این اندازه‌گیری‌ها را به طور مرتب انجام دهند تا روند رشد رحم و جنین را پیگیری کنند. با این حال، برخی از خانم‌ها ممکن است بخواهند خودشان این اندازه‌گیری را انجام دهند. برای این منظور می‌توان از انگشت به عنوان یک ابزار ساده استفاده کرد. در ادامه توضیح می‌دهیم که چگونه می‌توان ارتفاع رحم را با استفاده از انگشت اندازه گرفت.
ارتفاع رحم در هر زن باردار ممکن است متفاوت باشد، اما به طور کلی، تغییرات در ارتفاع رحم می‌تواند راهی برای بررسی پیشرفت بارداری باشد. در هفته‌های اولیه بارداری، رحم به طور معمول زیر ناحیه شکم قرار دارد، اما با پیشرفت بارداری، ارتفاع رحم به تدریج افزایش می‌یابد. در حدود هفته 12 بارداری، رحم به بالای استخوان شرمگاهی می‌رسد و در سه ماهه دوم، این ارتفاع بیشتر و بیشتر می‌شود.
| After week 24 of pregnancy, the fundal height generally is expected to match the number of weeks of pregnancy — plus or minus 3 centimeters. For example, if you’re 27 weeks pregnant, your healthcare professional would expect your fundal height to be about 27 centimeters. منبع:mayoclinic |
| هفته بارداری | ارتفاع رحم |
|---|---|
| هفته 12 | زیر استخوان شرمگاهی |
| هفته 16 | به میزان 4-5 سانتی‌متر بالاتر از استخوان شرمگاهی |
| هفته 20 | حدود 20 سانتی‌متر بالاتر از استخوان شرمگاهی |
| هفته 24 | حدود 24 سانتی‌متر |
| هفته 28 | حدود 28 سانتی‌متر |
| هفته 36 | حدود 36 سانتی‌متر |
این جدول به طور متوسط میزان ارتفاع رحم در هر هفته بارداری را نشان می‌دهد، البته این اندازه‌ها ممکن است برای هر زن باردار متفاوت باشد.
یکی از نکات جالبی که باید به آن اشاره کرد این است که با اندازه‌گیری ارتفاع رحم می‌توان به طور تقریبی سن بارداری را تخمین زد. در صورتی که تاریخ دقیق آخرین قاعدگی به یاد نباشد یا در برخی شرایط دیگر، پزشک ممکن است از ارتفاع رحم برای پیش‌بینی سن بارداری استفاده کند. به عنوان مثال، در هفته 20 بارداری، ارتفاع رحم تقریباً برابر با تعداد هفته‌های بارداری است. این روش البته به دقت سونوگرافی‌ها نمی‌رسد، اما می‌تواند یک راهنمای نسبی باشد.
لیلا علی‌آبادی | کارشناس مامایی
در برخی موارد، ممکن است مادر باردار متوجه شود که ارتفاع رحم بیشتر از حد معمول است. این امر می‌تواند به دلایل مختلفی باشد. برخی از دلایل ممکن برای رحم بزرگ در بارداری عبارتند از:
در صورتی که احساس کنید رحم شما بزرگتر از حد معمول است یا با دیگر علائم غیرعادی مواجه هستید، توصیه می‌شود که به پزشک خود مراجعه کنید.
در صورتی که پزشک به شما اجازه دهد، می‌توانید با استفاده از انگشت خود ارتفاع رحم را اندازه‌گیری کنید. این کار به طور دقیق نیست، اما می‌تواند یک راه ساده برای پیگیری تغییرات رحم در بارداری باشد. به طور معمول، در این روش، انگشت شما به عنوان یک واحد اندازه‌گیری استفاده می‌شود تا فاصله میان استخوان شرمگاهی و بالاترین نقطه رحم را تخمین بزنید. برای این که این کار به درستی انجام شود، لازم است که آموزش مناسب را از پزشک یا مامای خود دریافت کنید.
ارتفاع رحم یکی از شاخص‌های مهم در بررسی سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است. این اندازه‌گیری به پزشک کمک می‌کند تا پیشرفت بارداری را پیگیری کرده و در صورت وجود مشکلات احتمالی، آن‌ها را شناسایی کند. در صورتی که ارتفاع رحم غیرعادی باشد، ممکن است نشانه‌ای از مشکلات مختلف باشد که نیاز به بررسی و درمان دارند. برای هر گونه سوال یا نگرانی در مورد بارداری، مشاوره با پزشک یا مامای متخصص می‌تواند راه‌گشا باشد.
لیلا علی‌آبادی | کارشناس مامایی
مزایای ویزیت آنلاین:
مشاوره مامایی-زنان-زایمان-بارداری
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
تمامی حقوق برای این سایت محفوظ است | سئو:میثم جلیلی09120699623
