عفونتهای واژنی و تأثیر آن بر سلامت زنان یکی از مشکلات شایع است که گاه میتواند چرخه قاعدگی را به طور کامل مختل کند. بسیاری از زنان با این پرسش مواجهاند: چرا عفونت باعث تأخیر یا قطع پریود میشود و چگونه میتوان با تغذیه مناسب به بهبود شرایط کمک کرد؟
عفونتها میتوانند به دلایل مختلفی نظیر کاهش سیستم ایمنی، التهاب در بدن یا اختلال در هورمونها باعث ایجاد مشکلات قاعدگی شوند. اگر این اختلالات به موقع شناسایی و درمان نشوند، ممکن است بر سلامت باروری و حتی کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارند.
در این مطلب، به طور تخصصی به بررسی این موضوع پرداختهایم که چرا عفونتها بر پریود تأثیر میگذارند و چه غذاهایی میتوانند به بهبود این شرایط کمک کنند. همچنین، اگر علائم شما شدید است یا با تغییر رژیم غذایی مشکل حل نمیشود، توصیه میکنیم با مشاوره مامایی لیلا علی ابادی تماس بگیرید و مشاوره حضوری یا آنلاین دریافت کنید تا بهترین راهکار درمانی را انتخاب کنید.
| Missed periods can happen for many reasons. Most of the time there is no worrying cause. As long as you are sure you are not pregnant and you feel well in yourself there is no need for concern if you miss one or two periods. If you don’t have a period for 3-6 months, or have other symptoms then you should consult a doctor. Sometimes periods in teenage girls start later than in others. If your periods haven’t started by the time you are 16 (or 14 if you have not started developing in other ways such as getting pubic hair and breasts) then contact your doctor. منبع:patien |
عفونتهای واژنی، ادراری یا حتی عفونتهای سیستمیک (مانند عفونت ویروسی) میتوانند تأثیر مستقیمی بر چرخه قاعدگی داشته باشند.
برخی از دلایل اصلی عبارتاند از:
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
در صورت نیاز میتوانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار میشود.
تغذیه نقش کلیدی در بهبود وضعیت بدن در زمان عفونت و اختلالات قاعدگی دارد. در ادامه، به برخی از غذاهای مفید برای این شرایط اشاره میکنیم:
ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به کاهش التهاب ناشی از عفونت کمک میکند.
مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک میتواند به تعادل باکتریهای مفید در بدن کمک کرده و از عفونتهای واژنی جلوگیری کند.
این غذاها به کاهش التهاب بدن کمک کرده و در بهبود عفونت مؤثرند.
کمبود آهن میتواند خستگی ناشی از عفونت را تشدید کند. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن به تقویت بدن کمک میکند.
نوشیدن آب کافی به دفع سموم از بدن کمک کرده و بهبود عفونت را تسریع میکند. دمنوشهایی مثل بابونه یا نعناع نیز میتوانند مفید باشند.
برای اطلاعات بیشتر می توانید مقاله عقب افتادن پریود و ترشحات سفید نشانه چیست؟ را مطالعه کنید تا اطلاعات بیشتری را کسب کنید.
اگر با وجود رعایت رژیم غذایی مناسب، مشکلات قاعدگی یا علائم عفونت ادامه داشت، مراجعه به پزشک یا مشاور مامایی ضروری است. برخی از علائمی که نیاز به بررسی دقیقتر دارند عبارتاند از:
عفونتها میتوانند به طور مستقیم بر چرخه قاعدگی تأثیر بگذارند و باعث تأخیر یا قطع پریود شوند. رعایت یک رژیم غذایی مناسب شامل مواد ضدالتهابی، پروبیوتیکها و غذاهای غنی از ویتامین C و آهن میتواند به بهبود شرایط کمک کند. اما اگر علائم شما شدید است یا تغییرات تغذیهای مؤثر نبودهاند، توصیه میشود با یک متخصص مامایی مشورت کنید.
برای دریافت مشاوره تخصصی و رفع نگرانیهای خود در این زمینه، میتوانید همین حالا وقت مشاوره بگیرید. هدف ما کمک به شما در بازگشت به سلامت کامل است.
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
در صورت نیاز میتوانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار میشود.
بله، در موارد شدید، عفونت میتواند هورمونها را مختل کرده و باعث قطع یا تأخیر در پریود شود.
رژیم غذایی مناسب بسیار کمککننده است، اما در موارد شدید ممکن است نیاز به دارو یا مشاوره تخصصی باشد.
بله، برخی از دمنوشها مانند بابونه یا زنجبیل میتوانند به کاهش التهاب کمک کنند، اما بهتر است قبل از مصرف با مشاور مامایی مشورت کنید.
برای دریافت وقت مشاوره حضوری یا آنلاین، کافی است با ما تماس بگیرید یا از طریق سایت ثبتنام کنید.
مزایای ویزیت آنلاین:
مشاوره مامایی-زنان-زایمان-بارداری
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
لیلا علی ابادی عضو انجمن علمی مامایی ایران٬ عضو نظام پزشکی ایران با شماره نظام پزشکی:م-۶۶۴۳۸ ٬ کارشناس مامایی و ماماهمراه٬ دارای مدرک زایمان فیزیولوژیک در حوزه ورزش بارداری و یوگای بارداری و زایمان مشاوره تغذیه برای بارداری سریع و اموزش تغذیه در بارداری دوره های آمادگی برای زایمان و مشاوره های زناشویی و رابطه جنسی فعالیت دارند.
تمامی حقوق برای این سایت محفوظ است=سئو:میثم جلیلی 09120699623
