خیلی از زوج‌هایی که باردار شده‌اند یا خیلی از خانم‌هایی که قصد بارداری دارند، مدام این سوال را می‌پرسند که آیا ما می‌توانیم در دوران بارداری رابطه داشته باشیم؟ آیا رابطه در این دوران آسیب زننده است یا اینکه خیلی راحت مانند هر زمان دیگری می‌توانیم آن را انجام دهیم؟ اگر شما هم جزو افرادی هستید که قصد بارداری دارید یا می‌خواهید در این باره اطلاعات داشته باشید و بدانید که اصلاً رابطه در بارداری امکان اجرا دارد یا نه، تا انتها با من همراه باشید تا اطلاعات کافی را در این باره در اختیارتان بگذاریم.
رابطه جنسی در بارداری
اول از همه این موضوع را در نظر بگیرید که تغییرات هورمونی در خانم‌های باردار اتفاق می‌افتد. به خاطر همین شما نباید انتظار داشته باشید که حالاتی شبیه به دوران قبل از بارداری داشته باشید. بعضی از افراد می‌توانند میل جنسی بالاتر و بعضی میل جنسی کمتری داشته باشند اما باید گفت که رابطه جنسی در این دوران یک کار خطرناک نیست. پزشک و ماما شرایط را بررسی می‌کند و به شما اجازه این کار را می‌دهد؛ مگر اینکه شرایط خاصی وجود داشته باشد و حتماً به شما توصیه کند تا مدت زمان مشخصی این کار را انجام ندهید.
زمانی که جنین در حال رشد است، مایع آمنیوتیک در رحم وجود دارد و جنین داخلش تحت حفاظت قرار گرفته است. با وجود فعالیت جنسی به کودک آسیبی وارد نمی‌شود اما به شرطی که جزو افرادی باشید که مشکل جفت یا زایمان زودرس ندارند. اگر هم طبق چیزی که بالاتر اشاره کردیم، میل جنسی شما تغییر کرده بود، هرگز ناراحت و نگران نباشید؛ این مسئله طبیعی است و ممکن است برای همه اتفاق بیفتد.
رابطه جنسی در ماه اول بارداری
حال باید دید در مورد ماه اول بارداری چه اطلاعاتی وجود دارد. آیا ما در راه ماه اول هم می‌توانیم رابطه جنسی داشته باشیم؟ اگر شما جزو افرادی باشید که یک بارداری معمولی را در پیش دارند و هیچ ممنوعیت خاصی برای آنها در نظر گرفته نشده، خیلی راحت می‌توانید رابطه جنسی داشته باشید و انجام این کار در ماه اول هیچ خطری برای مادر و جنین نخواهد داشت.
چه بسا در ماه‌های بعدی هم پزشک هیچ محدودیتی برایتان در نظر نگیرد. اصلاً هم نگران وارد شدن آلودگی و میکروب به رحم نباشید، زیرا مایع آمنیوتیک دور جنین وجود دارد که از آن حفاظت می‌کند. از طرفی مخاط دهانه رحم خیلی قوی هستند و می‌تواند از ورود هرگونه میکروب در رابطه جنسی پیشگیری کند.
| Pregnancy is a good time to strengthen your relationship with your partner. It’s important to talk openly about feelings, roles, responsibilities, hopes and dreams. Listening, problem-solving, conflict management and acceptance can keep relationships healthy. بارداری زمان خوبی برای تقویت رابطه شما با همسرتان است. مهم است که آشکارا در مورد احساسات، نقش ها، مسئولیت ها، امیدها و رویاها صحبت کنید. گوش دادن، حل مسئله، مدیریت تعارض و پذیرش می تواند روابط را سالم نگه دارد. منبع:raisingchildren |
آیا در بارداری میشه رابطه داشت؟
طبق تحقیقاتی که تا به الان انجام شده، اگر بخواهیم یک پاسخ دقیق نسبت به این موضوع داشته باشیم و بگوییم که رابطه در بارداری مجاز است یا نه، باید گفت که انجام این کار اشکالی ندارد و یک کار کاملا طبیعی است و باعث ایجاد عوارض جانبی نمی‌شود. اگر خانم به ارگاسم برسد، احتمال زایمان زودرس یا سقط جنین بالا نمی‌رود؛ مگر در موارد استثنا که فرد شرایط بدنی خاصی داشته و پزشک برای یک مدت زمان خاصی انجام این کار را ممنوع کند.
بهترين روش نزديكي در زمان بارداري
بارداری دورانی پر از تغییرات فیزیکی و روحی است؛ دوره‌ای که شاید سوالات زیادی درباره رابطه زناشویی در ذهن زوج‌ها شکل بگیرد. یکی از دغدغه‌های مهم برای بیشتر والدین این است که “آیا نزدیکی در این دوران بی‌خطر است؟” و اگر پاسخ مثبت است، “کدام روش نزدیکی برای بارداری مناسب‌تر و ایمن‌تر است؟”
واقعیت این است که در اغلب بارداری‌های طبیعی، داشتن رابطه جنسی بی‌خطر است؛ اما با توجه به رشد جنین، بزرگ شدن شکم و حساسیت‌های بدن مادر، لازم است پوزیشن‌هایی انتخاب شوند که نه‌تنها راحتی مادر را تضمین کنند، بلکه به جنین هم هیچ فشاری وارد نکنند.
در این ادامه قصد داریم بهترین روش‌های نزدیکی در دوران بارداری را بررسی کنیم؛ روش‌هایی که علاوه بر ایمنی، صمیمیت و لذت زوجین را نیز حفظ می‌کنند. اگر شما هم در این دوران شیرین، به دنبال پاسخ دقیق و علمی برای این موضوع هستید، تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
۱. پوزیشن پهلو به پهلو (Side-lying):
این حالت یکی از بهترین و راحت‌ترین پوزیشن‌هاست، مخصوصاً در سه‌ماهه دوم و سوم بارداری. فشار به شکم وارد نمی‌شه و می‌تونه خیلی صمیمی و آرامش‌بخش باشه.
۲. زن در بالا (Woman on top):
در این حالت خانم کنترل بیشتری روی عمق دخول و فشار داره و شکم هم تحت فشار نیست. برای بعضی خانم‌ها در ماه‌های ابتدایی مناسب‌تره.
۳. پوزیشن داگی (Doggy Style):
این حالت هم می‌تونه در سه‌ماهه دوم مناسب باشه، چون شکم آزاد می‌مونه. البته باید با احتیاط انجام بشه و عمق دخول کنترل بشه تا به رحم یا دهانه رحم فشار نیاد.
۴. لبه تخت یا صندلی (Edge of bed):
خانم روی لبه تخت دراز می‌کشه و پاهاش رو کمی باز می‌کنه، مرد به صورت ایستاده یا نشسته وارد میشه. این حالت برای اواسط بارداری مناسبه و فشار کمی به بدن وارد می‌کنه.
نکات خیلی مهم:
- اگه دکتر گفته نزدیکی ممنوعه (مثلاً در مواردی مثل جفت سرراهی، دهانه رحم باز، سابقه سقط یا زایمان زودرس)، باید حتما رعایت بشه.
- استفاده از کاندوم برای جلوگیری از عفونت‌ها خیلی توصیه میشه، به‌خصوص اگر مرد شریک جنسی دیگه‌ای هم داشته باشه.
- به حس خانم باردار توجه کامل بشه؛ گاهی تغییرات هورمونی باعث کاهش یا افزایش میل جنسی می‌شن.
- نزدیکی باید آرام، با محبت و بدون فشار زیاد انجام بشه.
در غیر این صورت خیلی از افراد می‌توانند راحت رابطه جنسی داشته باشند. اگر می‌بینید که خیلی‌ها مجبور به سقط جنین می‌شوند، این موضوع ربطی به رابطه جنسی در دوران بارداری ندارد، بلکه به خاطر رشد نامناسب جنین است.اگر شما قبل از بارداری توانایی رابطه نداشته اید و مشکلاتی از جمله ترس و وحشت و درد در رابطه داشته اید به نوعی دچار واژینیسموس هست می توانید برای درمان واژینیسموس کلیک کنید.
جمع‌بندی
رابطه در بارداری چیزی نیست که بخواهیم آن را ممنوع کنیم؛ مگر اینکه پزشک دستورالعمل خاصی را برای شما در نظر گرفته باشد که توضیحات کافی را برایتان ارائه دادیم. اگر نیازمند کسب اطلاعات بیشتر هستید و می‌خواهید نسبت به این قضیه اطمینان خاطر بیشتری پیدا کنید، سایت مشاوره مامایی لیلا علی آبادی گزینه مناسبی برای مراجعه است و می‌توانید تمامی سوالاتتان را از پزشک متخصص در این زمینه بپرسید و ابهامات ذهنی را برطرف کنید.
برخی از سوالات متداول
در مورد رابطه در بارداری سوالات زیادی وجود دارد که در این قسمت به تعدادی از آنها پاسخ داده شده است.
آیا رابطه جنسی در ماه اول بارداری ممنوع است؟
خیر. پزشک محدودیتی در این باره در نظر نمی‌گیرد؛ مگر اینکه شرایط خاصی داشته باشید.
آیا رابطه جنسی در بارداری باعث ورود آلودگی به رحم می‌شود؟
خیر. مخاط رحم و مایع آمنیوتیک از ورود این آلودگی‌ها جلوگیری می‌کند.
آیا رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری باعث اختلال در رشد جنین می‌شود؟
خیر. این دو موضوع هیچ ربطی به یکدیگر ندارد.
