این مقاله توسط مشاوره مامایی لیلا علیآبادی نوشته شده است و هدف آن آگاهیرسانی درباره بواسیر در دوران بارداری، علائم، درمانها و پیشگیری از این مشکل است. بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری است که بسیاری از زنان باردار با آن مواجه میشوند. این مشکل، اگرچه معمولاً جدی نیست، اما میتواند علائم ناخوشایندی را به همراه داشته باشد و کیفیت زندگی مادر باردار را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله، به بررسی علل، علائم، خطرات و روشهای درمان بواسیر در بارداری خواهیم پرداخت.
Hemorrhoids are swollen veins surrounding your anus that can make having a bowel movement extremely unpleasant when you’re pregnant. They’re common in pregnancy and usually resolve after you have your baby. In the meantime, you can make changes to your diet and lifestyle that can help soothe your symptoms. Your healthcare provider can recommend treatments, too. منبع:clevelandclinic |
بواسیر در بارداری
بواسیر در دوران بارداری یکی از مشکلات رایج است که ناشی از تورم و التهاب رگهای خونی در ناحیه مقعد میشود. این مشکل به دلیل تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن مادر باردار ایجاد میشود و میتواند باعث درد، خونریزی و ناراحتی در ناحیه مقعد شود. دلایل مختلفی برای بواسیر در بارداری وجود دارد که از جمله آنها میتوان به افزایش فشار رحم بر رگهای مقعد، تغییرات هورمونی، یبوست و تغییرات در جریان خون اشاره کرد.
علل بواسیر در بارداری
- افزایش فشار رحم بر رگهای مقعد: در دوران بارداری، رحم به تدریج بزرگتر میشود و فشار بیشتری بر روی رگهای خونی در ناحیه مقعد وارد میکند. این فشار میتواند منجر به تورم و بواسیر شود.
- تغییرات هورمونی: در دوران بارداری، سطح هورمونها افزایش مییابد که میتواند باعث شل شدن رگهای خونی و آسیبپذیری آنها شود. این تغییرات هورمونی موجب تورم رگهای مقعدی و ایجاد بواسیر میشود. هم چنین افزایش هورمون پروژسترون در بارداری باعث کاهش حرکات دودی روده و کاهش سرعت تخلیه روده میشود که منجر به یبوست میگردد.
- یبوست: یبوست یکی از مشکلات رایج در دوران بارداری است که میتواند فشار زیادی به رگهای مقعد وارد کند و باعث ایجاد بواسیر شود. یبوست در اثر تغییرات هورمونی و رژیم غذایی نامناسب به وجود میآید.
- افزایش حجم خون: در دوران بارداری، حجم خون بدن افزایش مییابد که میتواند به فشار بیشتر بر رگها منجر شود و در نهایت بواسیر ایجاد کند.
ثبت نوبت ویزیت آنلاین
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
ارسال مستندات
در صورت نیاز میتوانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
گفتگو با پزشک
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار میشود.
بواسیر در بارداری و زایمان طبیعی
یکی از نگرانیهای مهم زنان باردار، تأثیر بواسیر بر روند زایمان طبیعی است. بواسیر ممکن است باعث درد و ناراحتی در ناحیه مقعد شود و حتی در هنگام زایمان طبیعی، فشار بیشتری به رگهای مقعد وارد کند. اگر بواسیر شدید باشد، ممکن است پزشک توصیه کند که زایمان به صورت سزارین انجام شود تا از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری شود. تشخیص اینکه برای شما کدام نوع زایمان مناسب تر است بر عهده پزشک میباشد.
چگونه بواسیر روی زایمان طبیعی تأثیر میگذارد؟
در زمان زایمان طبیعی، فشار زیادی به ناحیه مقعد وارد میشود که میتواند باعث تشدید درد ناشی از بواسیر شود. در صورت وجود بواسیر شدید، این فشار میتواند به خونریزی و حتی ایجاد بواسیرهای پیچیدهتر منجر شود. در موارد شدید، ممکن است پزشک توصیه کند که زایمان به صورت سزارین انجام شود تا از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری شود.
بواسیر در بارداری خطرناکه؟
در اکثر موارد، بواسیر در بارداری مشکلی جدی به حساب نمیآید و پس از زایمان برطرف میشود. با این حال، در برخی موارد بواسیر میتواند عوارضی جدیتر ایجاد کند، مانند خونریزی شدید یا عفونت یا باعث ایجاد لخته خون در رگهای مقعد شود. در صورتی که بواسیر باعث خونریزی شدید یا درد شدید شود، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
چرا خونریزی در بواسیر بارداری اتفاق میافتد؟
خونریزی معمولاً به دلیل فشار زیاد به رگهای مقعد هنگام اجابت مزاج یا فشار رحم بر رگها به وجود میآید. این خونریزی ممکن است خفیف باشد، اما اگر ادامهدار باشد یا با درد شدید همراه شود، باید به پزشک مراجعه کنید.
آیا خونریزی مقعدی در بارداری خطرناک است؟
خونریزی مقعدی در دوران بارداری معمولاً ناشی از بواسیر است، اما در برخی موارد ممکن است علائم مشکلات دیگر مانند مشکلات دستگاه گوارش یا عفونتها باشد. خونریزی مقعدی در صورتی که خفیف باشد، معمولاً خطرناک نیست، اما در صورت خونریزی شدید یا همراه با درد شدید، نیاز به بررسی فوری دارد.
خونریزی مقعدی در بارداری نشانه چیست؟
خونریزی مقعدی در بارداری معمولاً به دلیل بواسیر یا هموروئید است، اما ممکن است به دلیل یبوست شدید، تغییرات در هورمونها یا فشار رحم به رگهای مقعد باشد. این خونریزی معمولاً به صورت قطرات خون قرمز روشن مشاهده میشود و نگرانکننده نیست. با این حال، در صورت ادامهدار بودن خونریزی یا همراه با درد شدید، مراجعه به پزشک ضروری است.
ثبت نوبت ویزیت آنلاین
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
ارسال مستندات
در صورت نیاز میتوانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
گفتگو با پزشک
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار میشود.
ورزش در بارداری برای درمان بواسیر
ورزش در دوران بارداری میتواند به بهبود بواسیر کمک کند. با افزایش گردش خون، کاهش یبوست، تقویت عضلات کف لگن، کنترل وزن و کاهش التهاب، ورزشهایی مانند پیادهروی، شنا، یوگا بارداری و تمرینات کگل مؤثر هستند. این فعالیتها فشار روی رگهای لگن را کاهش داده و به پیشگیری یا بهبود بواسیر کمک میکنند. بهتر است ورزش هایی را انجام دهید که مخصوص خانم های باردار طراحی شده و از ورزش در کلاس های عمومی خودداری کنید.
ورزش در بارداری اگر اصولی باشد، معمولاً بیخطر است، اما ورزشهای سنگین، فشار زیاد، یا مشکلات پزشکی خاص ممکن است مضر باشند. پیش از شروع، با پزشک مشورت کنید، از ورزشهای سبک استفاده کنید، به بدن خود گوش دهید و آب کافی بنوشید.
درمان بواسیر در بارداری
قدم اول درمان هموروئید یا بواسیر در بارداری رفع یبوست است. سعی کنید با روش های تغذیه ای و افزایش تحریک بدنی یبوست را رفع کنید اگر ظرف دو هفته با اصلاح تغذیه و افزایش تحرک یبوست بهبود پیدا نکرد بهتر است با مشورت مشاوره مامایی لیلا علی ابادی دارو کم خطر برای رفع یبوست استفاده کنید چراکه در بارداری از گیاهان رایج نمیتوان استفاده کرد برای مثال روغن کرچک یک ملین بسیار قوی است که اگر مادر باردار برای رفع یبوست استفاده کند باعث زایمان زودرس خواهد شد. بنابراین اصلا با خود درمانی و بدون مشورت ماما دارو یا گیاهان دارویی استفاده نکنید.
درمان بواسیر در بارداری به صورت غیرجراحی معمولاً شامل تغییرات در رژیم غذایی، استفاده از پمادها و کرمهای مخصوص، و درمانهای خانگی است. افزایش مصرف فیبر، نوشیدن آب به میزان کافی و انجام ورزشهای سبک مانند پیادهروی و یوگای بارداری میتواند به کاهش علائم بواسیر کمک کند. در موارد شدیدتر، ممکن است نیاز به درمانهای پزشکی مانند استفاده از داروهای ضد التهاب یا در موارد نادر، جراحی باشد.
ثبت نوبت ویزیت آنلاین
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
ارسال مستندات
در صورت نیاز میتوانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
گفتگو با پزشک
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار میشود.
درمانهای غیرجراحی بواسیر
- استفاده از پمادهای ضد بواسیر: پمادهای مخصوص بارداری که بدون عوارض جانبی هستند میتوانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
- حمام نشیمنگاهی: استفاده از حمام نشیمنگاهی (sits bath) با آب گرم به کاهش درد و التهاب کمک میکند.
- مصرف فیبر بیشتر: افزایش مصرف مواد غذایی حاوی فیبر (مثل سبزیجات، میوهها و غلات کامل) میتواند به پیشگیری از یبوست و بهبود وضعیت بواسیر کمک کند.
- نوشیدن آب به میزان کافی: هیدراته نگه داشتن بدن برای جلوگیری از یبوست بسیار مهم است.
پماد برای بواسیر در بارداری
استفاده از پمادهای ضد بواسیر در دوران بارداری باید با دقت و تحت نظر پزشک باشد. بسیاری از پمادها و کرمهای ضد بواسیر حاوی ترکیبات شیمیایی هستند که ممکن است برای جنین ضرر داشته باشند. به همین دلیل، استفاده از پمادهای گیاهی و طبیعی یا پمادهای مخصوص بارداری پیشنهاد میشود. پمادهای حاوی هیدروکورتیزون، روغن بادام یا آلوئهورا میتوانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
پمادهای گیاهی برای بواسیر در بارداری
پمادهای گیاهی از جمله روشهای مناسب برای درمان بواسیر در بارداری هستند. این پمادها معمولاً بدون عوارض جانبی برای مادر و جنین بوده و میتوانند التهاب و درد را کاهش دهند. از جمله پمادهای گیاهی موثر میتوان به پماد آلوئهورا، روغن بادام، و پمادهایی که حاوی عصارههای گیاهی مانند درخت چای یا اسطوخودوس هستند اشاره کرد. این پمادها به کاهش التهاب، تسکین درد و تسریع بهبودی کمک میکنند.
درمان خانگی هموروئید در بارداری
برای درمان خانگی هموروئید در بارداری، میتوانید از روشهایی مانند حمام نشیمنگاهی با آب گرم، استفاده از پمادهای گیاهی، یا قرار دادن یخ روی ناحیه آسیبدیده استفاده کنید. این روشها به کاهش درد و تورم کمک میکنند و میتوانند علائم بواسیر را کاهش دهند.
- کمپرس سرد
- نشستن در اب ولرم( sits bath)
- پماد های آنتی هموروئید
- رفع یبوست
- استفاده از مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها و سبزیجات
- افزایش تحرک و ورزش و پیاده روی
نتیجهگیری
بواسیر در دوران بارداری یک مشکل رایج است که معمولاً پس از زایمان بهبود مییابد. با این حال، برای کاهش علائم و ناراحتیهای ناشی از این مشکل، اقدامات پیشگیرانه مانند مصرف مواد غذایی غنی از فیبر، نوشیدن مایعات کافی و انجام ورزشهای سبک بسیار مهم است. در صورت شدید شدن علائم یا خونریزی مداوم، مراجعه به پزشک ضروری است تا درمان مناسب انجام شود.
ثبت نوبت ویزیت آنلاین
با کلیک بر روی گزینه دریافت ویزیت آنلاین
نوبت خود را به راحتی ثبت کنید.
ارسال مستندات
در صورت نیاز میتوانید از طریق فرم، آزمایش
و تصاویر خود را برای پزشک ارسال کنید.
گفتگو با پزشک
در زمان مقرر، از سمت پزشک با شما
ارتباط تلفنی / متنی برقرار میشود.
سوالات متداول
- آیا بواسیر در بارداری خطرناک است؟
- در بیشتر موارد بواسیر در بارداری خطرناک نیست، اما اگر خونریزی شدید یا درد قابل توجهی داشته باشید، باید به پزشک مراجعه کنید.
- چگونه میتوان از بواسیر در بارداری پیشگیری کرد؟
- مصرف فیبر، نوشیدن آب کافی و انجام ورزشهای ملایم میتواند از بروز بواسیر جلوگیری کند.
- آیا خونریزی مقعدی در بارداری نگرانکننده است؟
- خونریزی مقعدی معمولاً ناشی از بواسیر است، اما اگر خونریزی ادامهدار یا همراه با درد شدید باشد، باید توسط پزشک بررسی شود.
- چه درمانهایی برای بواسیر در بارداری وجود دارد؟
- درمانهای خانگی، استفاده از پمادهای ضد بواسیر و تغییرات رژیم غذایی معمولاً به کاهش علائم کمک میکنند. در صورت نیاز، درمانهای پزشکی یا جراحی ممکن است لازم باشد.